如何避免老年性耳聋

发布时间：2016-02-16    来源：武汉环亚中医白癜风医院

   如何避免老年性耳聋？据调查，我国耳聋的发病率已超过37%，许多耳聋患者都反映了这样一个问题：耳聋很难治疗，吃药只能暂时缓解症状，可是一断药，耳聋又依旧，又开始肆虐发作了。耳聋总治不好，成为广大耳聋患者的一块心病。那么，你治疗耳聋的方法正确了吗？

如何避免老年性耳聋

   如何避免老年性耳聋？

   1、戒除不良嗜好，特别是抽烟和饮酒，保持呼吸道健康，延缓老化过程。

   2、积极治疗相关疾病，如糖尿病、高血压、风湿等;清除体内潜伏病灶，如龋齿、化脓性鼻窦炎等;不用或慎用耳毒性药物。

   3、心胸要开阔，劳逸结合，适当进行体育运动，避免精神紧张和情绪激动。

   4、改善生活或工作环境，降低或消除噪声。

   5、饮食上注意尽量少吃高脂肪食物，多吃含纤维素的蔬菜、水果以及蛋白质较多的鱼肉和牛羊肉;核桃肉、芝麻、花生、白果、松子肉、深海鱼油等，有补肾健脑、开窍益聪的功能，可多选择食用。 推荐阅读：耳聋有哪些预防办法

   如何避免老年性耳聋？武汉白癜风医院专家表示，耳聋还需要注意的是，平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，冬天应注意保暖，平时多锻炼。同时，您可以通过网站进行免费预约登记。这样可以节省您很多宝贵的时间，很大程度方便了您的就医。